Bydd gwaith cynnal a chadw hanfodol o 6pm ar 7/12/17 yn effeithio ar ein gwasanaethau rhyngrwyd, gan gynnwys gwefannau ac e-bost.

Campfa Perfformiad Eirias


Summary (optional)
start content

 

Mae Campfa Perfformiad Eirias yn gyfleuster sydd wedi darparu ar gyfer nifer o dimau chwaraeon proffesiynol yn ogystal ag aelodau o'r cyhoedd yn gyffredinol. Mae nifer o opsiynau ar gael i aelodau:

  • Hyfforddiant Personol
  • Dosbarthiadau Ymarfer Corff
  • Rhaglenni Cryfder a Chyflyru

Mae hyn i gyd yn cael ei wneud ar ben yr ystod o offer sydd yn cynnwys:

  • 6 Llwyfan Codi Olympaidd
  • Hyfforddwr Gweithredol Keiser
  • Dymbels hyd at 72kg
  • Llain Rhedeg Dan Do
  • Ardal Hyfforddiant Ymarferol

 Mae ein horiau agor fel a ganlyn: 

DiwrnodAmser
Dydd Llun 07:00 - 22:00
Dydd Mawrth 07:00 - 22:00
Dydd Mercher 07:00 - 22:00
Dydd Iau 07:00 - 22:00
Dydd Gwener   07:00 - 22:00
Dydd Sadwrn 07:00 - 15:00
Dydd Sul 08:30 - 20:00


Noder:

Cyn defnyddio unrhyw un o’n Hystafelloedd Ffitrwydd bydd gofyn i chi lenwi PAR-Q (holiadur parodrwydd cyn gwneud ymarfer corff), a bydd gofyn i chi hefyd gael sesiwn sefydlu lawn yn y gampfa gydag aelod o’n tîm ffitrwydd.

end content

Dod o hyd i'ch ysgolion, ysbytai, gwasanaethau cyngor agosaf a mwy