Rydym yn defnyddio cwcis i wneud y safle hwn yn symlach. Drwy bori trwy ein tudalennau rydych yn derbyn ein defnydd o gwcis. Mae rhagor o wybodaeth ar ein tudalen preifatrwydd a chwcis.
Gwaith cynnal hanfodol ar y wefan – Dydd Iau 9 Ionawr 2020

Byddwn yn gwneud gwaith cynnal hanfodol ar y wefan trwy'r prynhawn, a fydd yn effeithio rhywfaint ar systemau. Rydyn ni'n ymddiheuro ymlaen llaw am unrhyw anghyfleustra y gallai'r gwaith ei achosi a byddwn yn ceisio tarfu cyn lleied â phosib'.

Amserlen Ffitrwydd Canolfan Colwyn


Summary (optional)
start content
  
DiwrnodAmserDosbarth
Dydd Llun 07.00 - 07.45 Beicio Dan Do
Dydd Llun 10.00 - 11.00 Pilates
Dydd Llun 11.00 - 12.00 Pilates
Dydd Llun 12.00 - 13.00 Easyline
Dydd Llun 12.15 - 12.45 Beicio Dan Do
Dydd Llun 12.45 - 13.15 Beicio Dan Do
Dydd Llun 13.00 - 14.00 Easyline heb Oruchwyliaeth
Dydd Llun 15.00 - 16.00 Easyline heb Oruchwyliaeth
Dydd Llun 17.00 - 17.30 Cinesis
Dydd Llun 17.55 - 18.55 Ymarfer Abs 
Dydd Llun 19.00 - 20.00 Ymarfer Cylchol
Dydd Llun  19.30 - 20.30 Ioga
Dydd Mawrth 06.30 - 07.30 Bodypump
Dydd Mawrth 08.00 - 08.30 Cinesis
Dydd Mawrth 08.30 - 09.00 Cinesis
Dydd Mawrth 09.30 - 10.30 Ymarfer Bocsio
Dydd Mawrth 09.30 - 10.30 Coesau, Penolau a Boliau
Dydd Mawrth 11.00 - 12.00 Aerobeg Dros 50
Dydd Mawrth 12.15 - 13.00 Aerobeg Cadair
Dydd Mawrth 13.30 - 14.30 Ioga Ysgafn
Dydd Mawrth 16.00 - 17.00 Easyline
Dydd Mawrth 17.00 - 17.30 Cinesis
Dydd Mawrth 18.15 - 19.00 Beicio Dan Do
Dydd Mawrth 19.05 - 19.35 Beicio Dan Do
Dydd Mawrth 20.00 - 21.00 Aerobeg Dwys-Ysgafn
Dydd Mercher 07.00 - 07.45 Beicio Dan Do
Dydd Mercher 08.00 - 08.30 Cinesis
Dydd Mercher 08.30 - 09.00 Cinesis
Dydd Mercher 09.00 - 10.00 Easyline heb Oruchwyliaeth
Dydd Mercher 09.30 - 10.30 Cyflyru’r Corff
Dydd Mercher 11.15 - 12.15 Pilates, Bocsio a Barre
Dydd Mercher 17.00 - 17.30 Cinesis
Dydd Mercher 18.00 - 19.00 Bodypump
Dydd Mercher 18.15 - 19.00 Beicio Dan Do
Dydd Mercher 19.00 - 19.45 Beicio Dan Do
Dydd Mercher 19.15 - 20.15 Ioga Pŵer
Dydd Iau 07.00 - 07.45 Beicio Dan Do
Dydd Iau 08.00 - 08.30 Cinesis
Dydd Iau 08.30 - 09.00 Cinesis
Dydd Iau 09.30 - 10.30 Effaith Fetabolig 
Dydd Iau 10.00 - 11.00 Easyline
Dydd Iau 11.00 - 12.00 Aerobeg Dro 50
Dydd Iau 12.15 - 12.45 Beicio Dan Do
Dydd Iau 12.45 - 13.15 Beicio Dan Do
Dydd Iau 13.30 - 15.00 Dawnsio Llinell
Dydd Iau 17.45 - 18.45 Body Pump
Dydd Iau 17.45 - 18.30 Ymarfer Bocsio
Dydd Iau 18.30 - 19.30 Ymarfer Cylchol
Dydd Iau 20.00 - 21.00 Erobeg Dwys-Ysgafn
Dydd Gwener 06.30 - 07.30 Bodypump
Dydd Gwener 10.30 - 11.30 Easyline heb Oruchwyliaeth
Dydd Gwener 11.30 - 12.30 Easyline heb Oruchwyliaeth
Dydd Gwener 11.30 - 12.30 Aerobeg Dros 50
Dydd Gwener 13.00 - 14.00 Pilates
Dydd Gwener 17.00 - 17.30 Cinesis
Dydd Gwener 18.15 - 19.00 Ymarfer Cylchol HIIT
Dydd Gwener 18.30 - 19.15 Beicio Dan Do
Dydd Gwener 19.30 - 20.15 Beicio Dan Do
Dydd Sadwrn 08.00 - 09.00 Bodypump
Dydd Sadwrn 09.15 - 10.00 Beicio Dan Do
Dydd Sul 08.30 - 09.00 Cinesis
Dydd Sul 09.00 - 10.00 Body Pump
end content

Dod o hyd i'ch ysgolion, ysbytai, gwasanaethau cyngor agosaf a mwy