Tîm Lles Cymunedol Conwy

Mae yna nifer o weithgareddau sy’n digwydd ar draws Conwy, gyda phob un ohonynt yn anelu at gefnogi’r dull 5 Ffordd at Les:

• Bod yn Egnïol Cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol a symud eich corff.
• Cysylltu Cyfarfod pobl newydd, mynychu gweithgareddau newydd a chyfranogi.
• Rhoi Rhannu eich sgiliau neu gyfrannu eich gwybodaeth neu’ch amser
• Parhau i ddysgu rhoi cynnig ar rywbeth newydd neu ddysgu sgil newydd.
• Cymryd Sylw Treulio amser yn myfyrio a gwerthfawrogi. Cydnabod eich talentau eich hun a rhai pobl eraill

Gweler ein rhaglenni cyfredol isod am fanylion ynghylch yr holl grwpiau a gweithgareddau rydym yn eu cynnig, yn cynnwys:

• Grwpiau cerdded
• Dosbarthiadau dawnsio
• Clybiau ciniawa a chaffis gemau
• Sesiynau canu a chreu cerddoriaeth
• Dosbarthiadau iechyd a ffitrwydd
• Gweithgareddau diwylliannol fel celf a chrefft
• Sesiynau hel atgofion
• Gweithdai wedi’u targedu, yn canolbwyntio ar faterion megis dementia, rheoli poen, diet a maetheg

Rhaglenni Hydref a Gaeaf 2019:

• Abergele a’r Cyffniau Arfordirol (PDF)
• Ardal Dyffryn Conwy & Hiraethog (PDF)
• Bae Colwyn a’r Cyffniau (PDF)
• Llandudno a’r Cyffiniau (PDF)
• Llanfairfechan a’r Cyffiniau (PDF)

Os hoffech wybod mwy, cysylltwch â’r Tîm Lles Cymunedol:

• Rhif ffôn: 01492 577449
• E-bost: arosyniach@conwy.gov.uk
• Ffacs: 01492 576330
• Gallwch hefyd gysylltu â ni drwy ein ffurflen ar-lein
• Facebook